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D1 — D2 ：晚上 21 ： 56 分乘 1364 次（空调车）火车出发。 住：火车上
D3 ：住：北京
早 05 ： 49 抵达北京西站，早餐后车游皇城根遗址公园、菖蒲河公园，参观景山公园，乘地铁（体验现代化的交通工具），王府井购物，客人可自费品尝东华门老北京小吃。（晚餐自理）
D4 ：住：北京
游览最大的城市中心广场——天安门广场、毛主席纪念堂、人民英雄纪念碑，参观明清两代皇帝皇宫——故宫博物院，观老北京四合院、观降旗仪式，晚餐品尝北京风味—涮羊肉。
D5 ：住：北京
早餐后参观游览世界最大的祭天神坛——世界文化遗产之天坛，观摩闻名世界的中国绝艺——景泰蓝制作工艺，纪晓岚故居外景，游览著名皇家园林——颐和园，拜财神、参观水晶城，晚餐品尝北京烤鸭。
D6 ：住：北戴河
早餐后赴天下第一雄关——居庸关长城，登明砖、扶汉墙，感受“不到长城非好汉”的英雄气概。万肤金宝—博览城制药厂、参观玉器城，乘车游览 2008 年北京奥运会主要比赛场观： 1. 鸟巢（国家体育 馆） 2. 水立方（国家游泳中心） 3. 奥运村 4. 五棵松场馆，品尝正宗北京特产果脯，下午乘火车（非空调火车）或汽车前往美丽的海滨城市——北戴河。
D7 ：住：北戴河
早晨赏北戴河一大胜景——海上浴日（日出），早餐后游览世外桃源——长寿山风景区，老年朋友可以观赏到悬赏飞瀑、寿字碑林、神医石窟、摩崖石刻、一线天等景观，游览海滨浴场，在海边享受北戴河疗养区宜人的气候。参观山海关长城博物馆（全馆分 6 个展厅、 8 个展室和影视厅，展示了中国长城史和山海关明长城的历史风貌），晚餐自费品尝风味海鲜餐、大排档、逛夜市、海边漫步。
D8 ：住：火车上
早餐后游览南戴河最具盛名的海滨浴场——黄金海岸，参观专为 2008 奥运会设计各种标志性建筑的奥林匹克公园，乘火车（非空调火车）或汽车返北京，晚餐后观看京剧、木偶、杂技表演，于晚上 21 ： 48 乘 1363 次火车返成都结束快乐老年之旅。
D9 — D10 ：火车上，回味美好时光，早上 5 ： 06 分到达成都结束愉快的旅程！ |
