大连有近两千公里的海岸线，沿途不仅分布着许多著名的旅游景点，而且还点缀着十多个海水浴场，有星海公园浴场、傅家庄公园浴场、东海公园浴场、棒槌岛浴场、夏家河子浴场等，有的沙滩宽广平坦，风平浪静，适合初学者游泳；有的则设施齐全，有多种娱乐项目；有的景观林立，寓乐于景；并且大连的大部分海水浴场都有公交车通达，交通十分便利，门票价格从免费到几十元不等。
大连作为我国著名的休闲度假之地，其城市现代化娱乐非常齐全，KTV、DISCO、酒吧、夜总会、保龄球、高尔夫、网球、潜水等，品目繁多，不胜枚举。
大连实德足球队，曾在中国十多年的足球史上，叱咤风云，称雄一时，其俱乐部下属的飞球娱乐场，坐落在世界最大的室外广场——大连星海广场内，在这里游客可以乘坐飞球升至空中，俯瞰这座世界最大的室外广场和大连这座美丽的海滨城市。
大连的节庆活动非常多，有著名的大连国际马拉松赛、大连国际服装节、大连国际沙滩节、大连啤酒节以及大连爆竹迎春会等，每次活动时间，都会举办有各种各样，丰富多彩的娱乐活动。
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